Ein Hexenschuss kommt scheinbar aus dem Nichts. Ein falscher Schritt, eine schnelle Bewegung, ein Griff nach etwas Leichtem – und plötzlich schießt ein Schmerz durch den unteren Rücken, der jede Bewegung lähmt. Doch medizinisch betrachtet passiert so ein Moment selten wirklich spontan. Der Rücken sendet in den Tagen oder Wochen davor oft subtile Warnsignale, die als harmlose Verspannung oder leichte Steifheit abgetan werden. Diese Vorboten sind die Sprache des Körpers – leise, aber eindeutig für jene, die hinhören.
