Die Fahrt ist fast geschafft, das Hotel bereits in Sicht und nach mehreren Stunden im Auto fehlt nur noch das Ausladen des Gepäcks. Doch beim ersten Schritt aus dem Fahrzeug fährt plötzlich ein heftiger Schmerz in den unteren Rücken. Der Oberkörper lässt sich kaum aufrichten, das Gehen fällt schwer und selbst eine kleine Reisetasche wirkt unerreichbar. Ein solcher Hexenschuss kann den Urlaubsbeginn gründlich verderben, bedeutet aber nicht automatisch, dass die Wirbelsäule ernsthaft beschädigt wurde. Akute unspezifische Kreuzschmerzen sind meistens ungefährlich und bessern sich häufig innerhalb einiger Tage deutlich. Wichtig ist, trotz der verständlichen Sorge nicht in völlige Bewegungslosigkeit zu verfallen und gleichzeitig auf mögliche Warnzeichen zu achten.
